Осенью мы смотрим на серое небо, и стоим задумчиво у окна, разглядывая капли дождя, скользящие по стеклу, держа в руках большую кружку с горячим чаем. Осень – не время для хандры, это самое время дать бой осенним депрессиям и посвятить его себе.
Так что, дорогие девочки, не важно, сколько вам лет – 18 или 55, предлагаем ТОП-10 полезных и приятных занятий, которые мы нашли на сайте сервиса акционных предложений Pokupon.
Что делать? Созерцать невероятные пейзажи, делать атмосферные фотографии, медитировать, дышать свежим воздухом и отрешиться от городской суеты. Прекрасная перезагрузка для новых свершений!
В переходные периоды кожа остро реагирует – сухость, высыпания, тусклый цвет лица, в общем – у каждой своей заморочки. Но современная индустрия красоты предлагает достаточное количество решений подобных вопросов. А уход за собой – всегда в кайф. Одна моя подруга называла это «день принцессы» — когда она идет в спа, на массаж лица, делает маникюр и принимает ароматную ванну с арома-маслами, лепестками роз и густой пеной.
Осень – это не только селфи в ворохе желтых листьев, это и неизменные простуды, противный насморк и недомогание. Поэтому отлично посетить сауну, хамам или соляную пещеру
Советский слоган о том, что дух здоров в здоровом теле не теряет актуальности. Хорошая физическая форма не только положительно влияет на самооценку, но и прекрасная прививка для хорошего настроения. Вы наверняка освоили TRX или попробовали кросс-фит, а вот аква-аэробика – интересное направление в фитнес-индустрии, которое наверняка зарядит позитивом.
Квест-комнаты стали прекрасной альтернативой любителям активного отдыха. Новые эмоции, возможность быстро соображать, прокачать тим-ворк в семье или компании друзей и выиграть!
Летом мы гуляем по паркам или набережной, ездим в тур.походы и поем песни у костра, или едем в загадочную новую страну, смотреть на древние развалины или валяться на берегу океана на пляже. Романтика, к слову, может быть разной. Но порой романтический ужин с любимым человеком – это легко и естественно, и будет оценено вашей второй половинкой.
Развитие творческого аспекта является отличным инструментом познания себя, через творчество мы выражаем глубокие мысли, осознаем то, что прячем от себя самих и открываемся другим посредством кисти и холста.
Дом, в котором мы живем всегда отражает внутреннее состояние его обитателей. Потребность в гармонизации пространства – естественна, это может стать приятным хобби, или, кто знает, новым начинанием.
Если у вас есть жажда скорости, то вам обязательно нужно взять друзей и отправиться на картодром. Не помню, в одном фильме зацепила фраза, что за рулем многие люди думают, и принимают порой самые важные решения.
Мы все очень занятые, невероятно занятые, настолько что уже пятую неделю договариваемся с лучшими подругами выпить кофе и обсудить женские дела, но постоянно что-то мешает. А если вы пригласите подруг на СПА-девичник, то к позитивным вышеописанным эффектам от «дня принцессы» друго-терапию, возможность поделиться новостями, выслушать советы и просто по-женски посплетничать!
В общем, после выполнения такого списка, даже без доводов от британских ученых от осенней депрессии не останется и следа.
