Как быстро войти в депрессию — реальная мотивацию к действию. Написано сотни статей как выйти из этого ужасного состояния, но мало кто знает как сознательно туда скатиться. Я знаю, я в этом профи. Сейчас все расскажу.
Давайте сначала разберемся, зачем вам впадать в состоянии тоски и меланхолии. Говорят, что «паршиво» — единственное состояние души, дающее потрясающие результаты. Согласна. Все великие произведения искусства были написаны в состоянии «Больно, обидно, одиноко». Так что, хватит улыбаться всем направо и налево. Все, баста, карапузики – отныне только пронзительный грустный взгляд повидавшего немало передряг матроса, времен испанской экспансии. Он видел жизнь, он много знает…
Как и вы, в свои 25 с лишним.
Итак, начинаем упражнение по сознательному опустошению и падению в бездну сплина, хандры и философии.
- Самый простой способ войти в депрессию, это проснуться рано утром и осознать, что «всьо – тлен». Что завтра не наступает, что каждый день похожий на предыдущий, как однояйцевые близнецы. Нужно непременно понять, что смысла жизни нет, все надоело и вы устали. Это первая ступенька к внутренней деградации. Долго смотрите в потолок, прежде чем подняться с постели к полудню.
Да, депрессия для богачей. У работающего человека, обычно времени на страдания не так уж и много.
- Меняем трек лист на : Земфиру, Сплина, Томаса Таллиса, Вагнера и Баха. Именно в такой последовательности, по нарастающей, так сказать.
- Кстати, о Бахе. Самое время бахнуть виски. Не разбавляя кока-колой. Это понты для ищущих веселья, мы же ищем истину на дне односолодовго. Пить лучше в баре, в одиночку. Телефон оставьте дома. Еще не хватало позвонить бывшему-бывшей и спастись от цепких объятий меланхолии путем банального коитуса. Только целибат, только хардкор.
- Опять о Бахе. Идите в пятницу вечером на концерт органной музыки в костеле Святого Николая. На токкате и фуге в ре миноре — почувствуйте свою причастность к великому искусству, возвышенность бытия. А все остальные людишки, постящие еду в Инста– убогие создания, которым даже лайк поставить – ниже вашего достоинства.
- Пора начинать ненавидеть людей. «Для счастья люди не нужны, уж поверь мне» — транслируйте в массы, и по совету Великого Бродского : «Не выходите из комнаты, не совершайте ошибку». Сидите дома. Особенно по вечерам.
- Читайте Ремарка. Читайте Саган. Достоевского, Куприна, Толстого. Эти уважаемые люди столько сил приложили, чтобы вы наконец-то открыли их книги к 30-ти то годам, что депрессия у вас точно начнется – от понимания, сколько же вы упустили, годами читая только этикетку от освежителя воздуха в туалете.
Хотя, если честно, после прочтения «Трех товарищей» реально можно загрустить. Проверено поколениями.
- Если есть машина – отлично. Катайтесь по ночному городу под Rick Smith. Просто катайтесь, без цели. Говорят, что безделье — первый путь к депрессии. Что и требовалось получить.
- Откройте свой шкаф, закройте. Надевайте каждый день одно и то же : растянутую футболку и помятые джинсы. Зачем вам хорошо выглядеть, если у вас депрессия? Всьо – тлен.
- Смотрите грустные фильмы. Так и забивайте в Google : «смотреть грустное кино». 100500 вариантов для пробивания вас на слезу гарантировано. Поплачьте, меньше писаться будете.
И наконец, десятый пункт нашей развеселой программы «Как войти в депрессию» это :
ПА БА БА БАМ :
-
Занимайтесь нелюбимым делом, живите с нелюбимым человеком и не любите себя в целом. НЕ ЛЮБИТЕ – И ДЕПРЕССИЯ ВАМ ОБЕСПЕЧЕНА.
С вами была, есть и будет писательница Демидова.
Ай-да в депресуху, повеселимся.
